Kanker Paru Bagi Non-Perokok
Kanker paru-paru merupakan suatu penyakit yang
diakibatkan oleh zat adiktif pada rokok yang mereka hisap atau bahkan orang
yang menghirup asap rokok. Jauh dari tembakau adalah hal yang
paling penting yang bisa kita lakukan untuk menghindari kanker paru-paru. Tapi
itu bukan jaminan. Setiap tahun, sekitar 16.000 sampai 24.000 orang Amerika
meninggal karena kanker paru-paru, meskipun mereka tidak pernah merokok.
Bahkan, jika kanker paru-paru non-perokok memiliki kategori terpisah sendiri,
itu akan peringkat di antara 10 kanker yang fatal di Amerika Serikat.
Menurut Lee Westmaas, PhD,
American Cancer Society direktur riset pengendalian tembakau, orang-orang
dengan kanker paru-paru sering
menghadapi beban tambahan - ketakutan bahwa mereka akan dinilai negatif karena
merokok begitu sangat terkait dengan kanker paru-paru. Dalam sebuah blog Ahli
Voices, katanya bahkan orang-orang dengan kanker paru-paru yang tidak pernah
merokok merasa stigma ini sangat menakutkan.
Westmaas mengatakan
menyalahkan orang untuk penyakit mereka mungkin membuat lebih sulit bagi mereka
untuk mengatasi, dan bahkan mungkin dapat menyebabkan depresi. Selain itu, ia mengatakan
penting bagi pasien kanker untuk mengatasi perasaan ini melalui konseling dan
pendidikan. Westmaas mengatakan konseling bagi pasien yang melakukan merokok
mungkin termasuk berbicara tentang addictiveness tembakau dan penipuan dari
industri tembakau dan peran yang bermain pada perokok.
Pendekatan lain adalah untuk mendidik masyarakat umum tentang banyak faktor
yang dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru. Para peneliti telah membuat
banyak kemajuan selama dekade terakhir dalam memahami apa yang menyebabkan kanker
paru-paru non-perokok.
Gas
radon. Penyebab utama kanker paru-paru non-perokok adalah
paparan gas radon, menurut US Environmental Protection Agency (EPA). Ini
menyumbang sekitar 20.000 kematian akibat kanker paru-paru setiap tahun. Radon
terjadi secara alami di luar ruangan dalam jumlah tidak berbahaya, tapi
kadang-kadang menjadi terkonsentrasi di rumah yang dibangun di atas tanah
dengan deposito uranium alam. Studi telah menemukan bahwa risiko kanker
paru-paru lebih tinggi pada orang-orang yang telah hidup selama
bertahun-tahun di sebuah rumah radon yang terkontaminasi. Karena gas radon
tidak dapat dilihat atau berbau, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah itu
masalah di rumah Anda adalah untuk menguji untuk itu, Sebuah Citizen Panduan
untuk Radon, diproduksi oleh EPA, menjelaskan bagaimana untuk menguji rumah
Anda untuk radon mudah dan murah, serta apa yang harus dilakukan jika tingkat
gas radon Anda terlalu tinggi.
Asap
rokok. Setiap tahun, diperkirakan 3.400 orang dewasa bebas rokok meninggal
karena kanker paru-paru akibat menghirup asap rokok. Undang-undang
yang melarang merokok di tempat umum telah membantu untuk mengurangi bahaya
ini. The American Cancer Society Cancer Action Network (CAN ACS), nirlaba,
afiliasi advokasi non-partisan dari American Cancer Society, bekerja untuk
memperluas dan memperkuat hukum-hukum untuk lebih melindungi perokok dan
non-perokok dari bahaya asap rokok.
Penyebab
kanker agen di tempat kerja. Bagi sebagian orang, tempat kerja merupakan sumber
paparan karsinogen seperti asbes dan knalpot diesel. Paparan-pekerjaan yang
berhubungan dengan bahan penyebab kanker tersebut telah menurun dalam beberapa
tahun terakhir, sebagai pemerintah dan industri telah mengambil langkah-langkah
untuk membantu melindungi pekerja. Tapi bahaya masih ada, dan jika Anda bekerja
di sekitar agen ini, Anda harus berhati-hati untuk membatasi eksposur Anda bila
memungkinkan.
Sementara
itu, polusi udara dapat diketahui bahwa terdapat kedua polusi udara dalam
ruangan dan luar ruangan berkontribusi kanker
paru-paru, studi yang dipublikasikan dalam American Journal of
Respiratory Critical Care Medicine dan mengukur partikel halus yang memberikan
kontribusi untuk kematian akibat kanker
paru-paru pada non-perokok. Menggunakan data dari studi American Cancer
Society besar, para peneliti menyimpulkan bahwa terdapat sejumlah kecil yang
meningkat karsinogen dan bahkan dalam polusi udara juga meningkat secara
signifikan .
Mutasi
gen. Para peneliti belajar lebih banyak tentang apa yang menyebabkan sel-sel
menjadi kanker, dan bagaimana sel-sel kanker
paru-paru berbeda antara non-perokok dan perokok. Sebagai contoh,
sebuah artikel yang diterbitkan di Clinical Cancer Research menjelaskan bahwa
jenis tertentu dari mutasi gen jauh lebih umum pada kanker paru-paru
non-perokok dibandingkan perokok. Mutasi ini mengaktifkan gen yang biasanya
membantu sel tumbuh dan membelah. Mutasi gen menyebabkan yang akan dihidupkan
terus, sehingga sel-sel kanker paru-paru tumbuh lebih cepat.
Mengetahui apa yang menyebabkan perubahan sel telah membantu peneliti
mengembangkan terapi bertarget, obat yang secara khusus menargetkan mutasi ini.
Perubahan gaya hidup untuk menurunkan resiko
Non-perokok telah
dieliminasi untuk faktor risiko terbesar mereka untuk kanker paru-paru. Perokok
laki-laki sekitar 23 kali lebih mungkin dan perokok perempuan sekitar 13 kali
lebih mungkin untuk mendapatkan kanker
paru-paru. Tetapi non-perokok dapat membuat beberapa perubahan gaya
hidup untuk membantu mengurangi risiko bahkan lebih.
Pengujian rumah Anda untuk radon, menghindari asap rokok, dan membatasi
eksposur di tempat kerja dapat membantu Anda menghindari penyebab utama kanker paru-paru non-perokok.
Diet sehat dengan makan banyak buah-buahan dan sayuran juga dapat membantu
mengurangi risiko kanker paru-paru. Beberapa bukti menunjukkan bahwa diet sehat
dengan makan buah-buahan dan sayuran
dapat membantu melindungi terhadap kanker paru-paru pada perokok dan
non-perokok. Tapi efek positif dari buah-buahan dan sayuran pada risiko kanker paru-paru akan jauh berkurang
dari peningkatan risiko dari merokok.
Labels:
artikel kebidanan